人养玉三年，玉养人三年，玉养人终身。

岫岩河磨玉

为什么说人养玉三年，玉养人一生呢？“人养玉，玉养人”的说法，指在一定的相互作用下，玉石饰品经长期佩戴和把玩后，玉石的品质和人的身心都得到了改善。它包含两方面的内容：其一，玉石与人体的长期接触使其透明度和光泽等发生了改善，即人养玉，一般三年的时间就能达到目的。其二，人与玉石的长期接触有利于人体的身心健康，即玉养人，对人的一生都起到作用。

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首先说人养玉，是指玉饰品经人们长期佩戴会“越戴越透，越戴越亮，越戴越白(绿)”，其中“透”，“亮”，“白（绿）”分别指其透明度、光泽和颜色的变化。究其原因，主要从吸附水作用和软抛光作用两方面进行解释。

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吸附水是指渗入在矿物集合体中，为矿物颗粒间隙或裂隙表面机械吸附的中性水分子。吸附水作用主要表现在可以使玉饰品的透明度提高以及使其颜色发生变化。

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人们在佩戴玉饰品的过程中，玉饰品与皮肤接触，人体皮肤的表面分泌的汗液，使皮肤有一定的湿润度，汗液中大量的水分为吸附水进入玉石提供了条件。所以，玉首饰常戴水头就好，越戴水头越足，不常戴时就发干。人体还会分泌出油脂，油脂进入到玉石的空隙中会增加其温润感。这与人们在加工玉石时，对其进行上蜡增强其温润感有相似的作用。

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同时，在吸附水作用下，玉饰品里面的杂质，会伴随着经年累月的摩擦，逐渐游离出来，看起来越来越透、越来越亮，甚至饰品近表层甚至内部的颜色将较明显的透漏出来，许多人佩戴玉饰品后觉得颜色是活的，会生长，其实都是透明度提高所致。

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其次是软抛光的作用。玉饰品在长期的佩戴过程中与人体的皮肤和衣物等发生摩擦作用，达到了软抛光的作用。或者佩戴者经常性的转动，类似水滴石穿的作用，这就使玉饰品的表面变的越来越光洁，越戴越亮的原因。

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玉养人。主要从玉对人的品德和身体健康的影响两方面来说。

人们佩玉，可以培养人的高贵品质，刚正不阿的民族气节，坚毅刚强、淡定从容的性格，不断修炼以期接近或达到宠辱不惊、宁静淡泊的最高境界，举手投足之间都透着一股高雅和脱俗，使人的精神面貌焕然一新，使人的心灵得到彻底地净化，每时每刻心中充盈着幸福和快乐。

人们长期佩玉，可以对人身体健康带来多方面有益的影响：

在古代医学名著《神农本草经》和《本草纲目》中记载，玉具有治疗疾病的功效。quot清热除烦，润心肺，润喉润喉，滋养头发，滋养五脏，宁心安神，疏通血管，明目聪耳。quot，还有106种玉用于内外治疗。

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有玉在身，可以镇定身心，宁静神志，特别是夏天，身上挂一件玉器，直接与皮肤接触，冰冰凉，既消暑降温，又可消除疲惫和烦躁。

玉是稀世珍宝。玉石中含有硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素。这些元素发出的起始波与人体细胞处于相同的波动状态。人体细胞与玉石发出的波动产生共鸣和共鸣，使人体细胞更有活力，促进血液循环，增强新陈代谢，排除体内废物。其中40%的镁是形成叶绿素的主要成分之一，镁也存在于人体细胞中。玉石可以把饮用水和天然水变成活性水，帮助人们提高免疫力。

同时，医药科学认为，宝玉石具有奇妙的物理特性，如有些玉石能吸收太阳中的短波波段，使它成为紫外线理想的“储存器”，人们佩戴时为人体消毒杀菌。有些玉石在切削以及精加工的打磨过程中会产生一种奇特的效应，即光电效应，并聚焦蓄能形成一个\" 电磁场 \"，放射出一种能被人体吸收的远红外线波，进而诱发人体内细胞水分子的强烈共振，使之起轻微按摩，改善微循环系统，从而使人体血液循环加快和新陈代谢提升，活化细胞组成，调节经络气血的精确运转，增强快速反应，提高人体的免疫功能。

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人们长期接触、把玩、抚摸玉器，可以按摩穴位、刺激疏通经络、加快血液循环，促进新陈代谢，起到脏腹安和的作用。同时还可以降低头温，稳定脑压，预防脑中风。

总之，人们长期使用玉器，可以养颜、镇静、安神，祛病，会使你容光焕发，延年益寿。

金钱是钱，只是纸上的数字而已；黄金是价，虽贵重也只是财富的象征；而玉，是生命，是身体的健康

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